Badania pokazują, że kolagen wchłania się w przewodzie pokarmowym. Kolagen dostarczany doustnie nie wbudowuje się w konkretne elementy organizmu (nie trafia bezpośrednio do stawów czy skóry). Aminokwasy powstające w wyniku …
Aneta
Aneta
Czas to najcenniejsza waluta, zadbaj o to, jak nim zarządzasz. Narodziny mojego pierwszego dziecka całkowicie zmieniły moje podejście do życia i pracy. Przez 20 lat byłam zaangażowaną zawodowo perfekcjonistką – praca dawała mi poczucie bezpieczeństwa, status i uznanie. Gdy zaszłam w ciążę, pojawił się lęk. Obawiałam się, że stracę wszystko, na co tak długo pracowałam – karierę, stabilność, niezależność. Ciąża była dla mnie trudnym okresem – emocjonalnie i fizycznie. Towarzyszyły mi stany depresyjne, niepokój i przewlekły ból. Ale to właśnie wtedy rozpoczął się proces głębokiej zmiany – przewartościowania, które dziś jest fundamentem mojego podejścia do życia i pracy. Dziś jestem mamą siedmiorga dzieci i wiem jedno: najważniejszym zasobem, jakim dysponujemy, jest czas. Czas spędzony z rodziną, czas na rozwój osobisty, czas na odpoczynek. Właśnie dlatego stworzyłam przestrzeń, w której wspieram kobiety w skutecznym zarządzaniu sobą w czasie, godzeniu życia rodzinnego z zawodowym i dbaniu o własne potrzeby – bez poczucia winy. Jako właścicielka firmy, mentorka i mama pokazuję, że można działać skutecznie w różnych rolach – bez wypalenia, frustracji i ciągłego „niedoczasu”. Co oferuję? Sprawdzone strategie planowania i ustalania priorytetów Skuteczne narzędzia do organizacji dnia w domu i w pracy Wsparcie w budowaniu na nowo własnej tożsamości zawodowej i osobistej Praktyczne rozwiązania dla kobiet, które chcą się rozwijać, nie rezygnując z życia rodzinnego Moim celem jest pokazanie Ci, że można żyć i pracować w zgodzie ze sobą. W sposób efektywny, ale bez presji. Satysfakcjonująco, ale z przestrzenią na odpoczynek. Świadomie, nie perfekcyjnie. Zapraszam Cię do współpracy, jeśli jesteś gotowa wziąć odpowiedzialność za swój czas i energię – i przekuć je w realną zmianę. Aneta
-
-
Rano czy wieczorem? Przed czy po posiłku? Pora dnia nie ma znaczenia. Jeżeli Twój preparat zwiera witaminę E, wówczas powinieneś przyjmować go w trakcie posiłku (witamina E rozpuszcza się w …
-
Jak już wiemy, naturalnie tracimy około 1% kolagenu w ciągu roku. Procent ten zwiększa się jeżeli dodatkowo opalamy się intensywnie, palimy papierosy czy po prostu prowadzimy niezdrowy tryb życia. Kolagen …
-
KOLAGEN CZY WARTO? Wiele się mówi o kolagenie, warto jednak pamiętać, że właściwy poziom kolagenu poprawia: wydolność fizyczną organizmu, oraz podwyższa wytrzymałość na nadmierne przeciążenie ścięgien, wiązadeł i stawów. Jednocześnie …
-
Postępujący proces starzenia się skóry jest zjawiskiem naturalnym i prędzej czy później dotknie każdego. Istnieją jednak sposoby na zatrzymanie młodości na dłużej i są związane między innymi z odpowiednią pielęgnacją. …
-
Medycyna komórkowa skupia się na komórkowych składnikach odżywczych i wspomaganiu funkcji komórek, gdyż orientowana jest na przyczyny. Choroba nowotworowa jest hamowana na poziomie komórkowym, a to naturalna metoda bez działań …
-
Kolagen przeciw starzeniu Rynek kosmetyków jest pełen najróżniejszych preparatów mających poprawić kondycję skóry, zapewnić jej regenerację, czy opóźniać efekty starzenia, a sporo z nich co rusz odwoływanych jest mianem przełomowych. …
-
Wiele się mówi o kolagenie, warto jednak pamiętać, że właściwy poziom kolagenu poprawia: wydolność fizyczną organizmu, podwyższa wytrzymałość na nadmierne przeciążenie ścięgien, wiązadeł i stawów. Również przyspiesza zdolność organizmu do …
-
Aby dokładnie zrozumieć, na czym właściwie polega rewolucja w kosmetologii, którą właśnie STOSUJEMY, należy wiedzieć, że: Kolagen, elastyna, kreatyna, to proteiny podporowe skóry, zapewniające jej odpowiednie napięcie, nawilżenie, sprężystość, elastyczność …
-
Masaż kolagenowy to krótki zabieg, który daje możliwość pokazania ogromnego spektrum oddziaływania kolagenu naturalnego na skórę. Podczas tego masażu aplikujemy zdecydowanie większą ilość tego preparatu, niż w codziennej pielęgnacji. Warto …