Więc pozytywnie wpływa na włosy, bo zmniejsza ryzyko ich złamań, a zwłaszcza tych spowodowanych działaniem czynników mechanicznych (jak na przykład podczas pocierania mokrych włosów ręcznikiem, czesania mokrych lub bardzo splątanych włosów, noszenia mocno spiętych włosów).
Co jeszcze daje kolagen na włosy? Może działać antystatycznie, czyli zmniejszać elektryzowanie się włosów. Gdyż kolagen zawiera aminokwasy, które mogą wbudowywać się w strukturę włosa i tym samym pomagać w regeneracji kosmków.
Jak stosować kolagen na włosy?
Stosowanie kolagenu do włosów jest bardzo dobroczynne. Ale musimy pamiętać, że jego działanie sprowadza się głównie do zwiększenia nawilżenia włosów i do zmniejszenia utraty z nich wody. To przekłada się na możliwość skuteczniejszego „ujarzmienia” zwłaszcza przesuszonych, traktowanych farbowaniem i inwazyjnymi zabiegami, strąków. Kolagen na włosy zadziała także regenerująco. Stosowanie wewnętrzne kolagenu ma skuteczne działanie, ale w przypadku stosowania kolagenu na skórę czy cerę. Zaś jeśli chodzi o kolagen na włosy to zabiegi o najwyższej skuteczności to takie z wykorzystaniem kolagenu zewnętrznie. Dlatego produkty takie, jak kolagen w proszku na włosy czy wszelakie szampony, maski z dodatkiem kolagenu to najlepsze środki do polepszenia stanu włosów przy udziale kolagenu.
Kolagen na włosy – efekty:
Trzeba przyznać, że choć kolagen na włosy podawany zewnętrznie może być skuteczny, to jednak istnieją inne produkty o podobnym, ale jeszcze skuteczniejszym działaniu. Działanie kolagenu na włosy sprowadza się do wzrostu nawilżenia włosa i przyczynia się do rewitalizacji włosa.
Nie możemy pozwolić sobie na to, by szybko utracić zdolność naturalnej produkcji kolagenu w organizmie, tak samo jak i nie powinniśmy dopuszczać do jego niedoborów. Chodzi tu zwłaszcza o szczególnie dobroczynną rolę kolagenu w skórze człowieka oraz jego stawach, chrząstkach, kościach i zębach.
A trzeba podkreślić, że codzienne nasze działania mogą przyczyniać się do przyspieszenia utraty kolagenu z organizmu. Należą do nich: intensywne ćwiczenia fizyczne, działanie promieni słonecznych, dieta bogata w produkty przetworzone.
Bardzo ważną rolę ma również odpowiednia dieta w kontekście dbania o zmniejszenie tempa utraty tego wartościowego białka z organizmu ludzkiego. Otóż kolagen to oczywiście białko spotykane również w mięsie, a więc spożywanie produktów mięsnych w pewnym stopniu może przyczynić się do zwiększenia dostępności kolagenu w ludzkim ciele.
Gdzie jest najwięcej kolagenu?
Tutaj warto podkreślić rolę takich dań, jak rosół czy galaretki mięsne i rybne. Ważne, a nawet i ważniejsze od udziału mięsa w diecie wydają się być składniki mineralne i witaminy, których spożycie będzie przyczyniało się w naturalny sposób do zmniejszenia tempa procesów starzenia organizmu ogółem. Do takich „odmładzających” składników należą zwłaszcza: antyoksydanty – selen, witamina A, witamina C, witamina E. Aby zadbać o ich dużą ilość w diecie, warto spożywać wysokie ilości owoców, warzyw, orzechów i pestek, olejów roślinnych (na surowo, na przykład oleju lnianego, z awokado, z pestek dyni, z pestek arbuza, z orzechów włoskich, a nawet naszego rodzimego, zimno tłoczonego i nierafinowanego oleju rzepakowego).
A wracając jeszcze do witamin, które mogą działać przeciwstarzeniowo, nie można nie wspomnieć o szczególnej roli witaminy C. Bowiem uczestniczy ona bezpośrednio w procesach syntezy kolagenu, a dokładniej odpowiada za stabilizację i wiązanie się włókien kolagenowych. Dlatego, jak widać, wyjątkowo warto dbać na co dzień o jej wysoką podaż, jeśli zależy nam na utrzymaniu młodzieńczego wyglądu oraz dobrego stanu włosów. Co ciekawe, nawet podawanie witaminy C na skórę miejscowo, jak dowodzą badania, przyczynia się do większej produkcji kolagenu w danym miejscu – to pokazuje, że kwas askorbinowy (witamina C) naprawdę ma dużą rolę wspomagającą powstawanie i działanie kolagenu. Najbogatsze w witaminę C produkty to: dzika róża, natka pietruszki, papryka, cytrusy, owoce jagodowe czy też brokuły.
